การดูแลสายตา เปิด…อภัยภูเบศร ช่วง เปิดปาก 16/05/60 | สมุนไพรลดความดัน อภัยภูเบศร

การดูแลสายตา เปิด…อภัยภูเบศร ช่วง เปิดปาก 16/05/60


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

เพราะดวงตาเรามีเพียงคู่เดียว เป็นอวัยวะที่สำคัญในการดำเนินชีวิต จะมีวิธีการอย่างไรบ้างและมีสมุนไพรอะไรบ้าง ที่จะช่วยดูแลดวงตาของเรา ในรายการ เปิด…อภัยภูเบศร ช่วง เปิดปาก ตอน การดูแลสายตา

การดูแลสายตา เปิด...อภัยภูเบศร ช่วง เปิดปาก 16/05/60

ลดน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิตสูง ด้วยสมุนไพรชนิดนี้ | พี่ปลา Healthy Fish


ลดน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิตสูง !! ด้วยสมุนไพรชนิดนี้
ใบเตย มีทั้งสรรพคุณและประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย โดยมีคุณสมบัติในการช่วยบำบัดและฟื้นฟูสุขภาพให้พร้อมต่อสู้กับโรคร้าย ประโยชน์ของใบเตย มีดังนี้คือ
1. ช่วยป้องกันและรักษาอาการต่างๆ ของโรคเบาหวาน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงและควบคุมน้ำตาลให้อยู่ในระดับปกติ
2. ช่วยดับกระหายคลายร้อนจึงนิยมนำมาคั้นน้ำดื่ม แถมยังมีสรรพคุณช่วยบำรุงกำลังและระบบประสาท แก้อาการร่างกายอ่อนเพลียได้เป็นอย่างดี ทำให้รู้สึกเย็นสดชื่นและผ่อนคลาย มีความกระปรี้กระเปร่า และช่วยปรับสมดุลภายในร่างกาย
3. ช่วยลดความดันโลหิตสูง ซึ่งนับเป็นโรคเรื้อรังอีกโรคหนึ่งที่รักษาให้หายยาก
4. ช่วยบำรุงหัวใจและหลอดเลือดให้แข็งแรงและชุ่มชื้น ทำให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพขึ้น ช่วยควบคุมการเต้นของหัวใจหากมีการเต้นผิดปกติให้กลับมาอยู่ในระดับปกติ และน้ำใบเตยก็ยังสามารถช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือดด้วย
5. ช่วยดับพิษร้อนในร่างกาย และยังมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการของพิษไข้ได้เป็นอย่างดี รวมทั้งใช้เป็นยาขับปัสสาวะได้อีกด้วย
6. ช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับข้อและกระดูก โดยเฉพาะโรครูมาตอยด์ ช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบของข้อ
7. ใช้รักษาโรคหอบหืด หรือนำใบสดมาตำแล้วใช้พอกแก้อาการของโรคหัดและโรคผิวหนังได้
8. ที่มีบทบาทสำคัญในการช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกายให้สามารถต้านทานสิ่งแปลกปลอมที่จะเข้าสู่ร่างกายได้ดี และช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ในร่างกายจากอนุมูลอิสระรักษาผิวพรรณให้แลดูผ่องใส ไม่เหี่ยวย่นก่อนวัย
9. ช่วยให้ระบบการทำงานของลำไส้เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ เป็นผลดีให้การขับถ่ายสะดวก ป้องกันโรคท้องผูก และช่วยควบคุมน้ำหนักหรือลดน้ำหนักได้
10. ใครที่มีปัญหาของรังแค ให้นำใบเตยมาบดละเอียดแล้วใช้นวดบริเวณหนังศีรษะก่อนสระผมตามปกติจะช่วยแก้ได้
11. ช่วยในการรักษาโรคเกี่ยวกับความผิดปกติของสมอง และบรรเทาอาการปวดศีรษะเพราะไมเกรนได้
12. นำมาใช้เพื่อผสมให้อาหารเป็นสีเขียวได้ ถือเป็นสีผสมอาหารตามธรรมชาติที่ปลอดภัยต่อร่างกาย แถมยังทำให้อาหารมีกลิ่นหอมและรสชาติหวานอร่อย
13. ใช้เป็นยาย้อมผมดำได้ โดยการใช้น้ำใบเตยเข้มข้นผสมกับน้ำลูกยอต้ม แล้วนำมาย้อมเส้นผมจะช่วยทำให้ผมกลับมาดกดำอีกครั้ง แถมยังไม่เสี่ยงกับสารเคมีที่อาจเข้าไปสะสมในร่างกายอีกด้วย
ใบเตย ลดความดันโลหิตสูง พี่ปลาHealthyFish

ลดน้ำตาลในเลือด ลดความดันโลหิตสูง ด้วยสมุนไพรชนิดนี้ | พี่ปลา Healthy Fish

เบาหวานกระเจิง ไขมันกระจาย ความดันหายวันหายคืน ปวดฟัน ปวดเหงือกดีจริงทันตา ใบชะพู|สาระดีbyมล


เบาหวานกระเจิง ไขมันกระจาย ความดันหายวันหายคืน ปวดฟัน ปวดเหงือกดีจริงทันตา ใบชะพู|สาระดีbyมล

7สมุนไพรลดความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ | 7 Herbs reduce High blood pressure | พี่ปลา Healthy Fish


7 สมุนไพร ลดความดันโลหิตสูง ในผู้สูงอายุ | 7 Herbs reduce High Blood Pressure
1.กระเทียม
สารสกัดจากกระเทียมสามารถลดความดันโลหิตลงได้ แต่ก็ควรเป็นหัวกระเทียมแก่นะคะ เพราะหากเป็นกระเทียมที่ยังอ่อนอยู่หรือกระเทียมที่ผ่านการปรุงสุกแล้วละก็ จะได้สรรพคุณไม่เทียบเท่ากับหัวกระเทียมแก่ค่ะ
2. บัวบก
บัวบกนี้ยังช่วยทำให้หลอดเลือดดำและเส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น และช่วยคลายเครียดได้ ซึ่งความเครียดก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ความดันโลหิตสูง

3. ตะไคร้
ตะไคร้เป็นพืชสมุนไพรที่เรามักจะนำไปเป็นเครื่องปรุงต้มยำ เหตุก็เพราะว่าตะไคร้มีกลิ่นหอม ซึ่งนอกจากมันจะมีสรรพคุณในการขับปัสสาวะและขับลมแล้ว ยังช่วยลดความดันโลหิตได้ด้วยละ นอกจากนี้กลิ่นจากน้ำมันหอมระเหยยังช่วยบรรเทาอาการปวดหัวที่เนื่องมาจากความเครียดได้อีกด้วย
4ขึ้นฉ่าย
ขึ้นฉ่าย เป็นสมุนไพรที่ชาวเอเชียนำมาใช้เป็นยาลดความดันโลหิตต่อเนื่องกันมายาวนานกว่าว่า 2,000 ปี โดยชาวจีนและเวียดนามเชื่อว่าการรับประทานขึ้นฉ่ายวันละ 4 ต้น จะทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ แถมในการแพทย์อายุรเวทของอินเดียยังมีการนำเมล็ดขึ้นฉ่ายมาใช้เพื่อขับปัสสาวะสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการบวมน้ำอีกด้วย
5.ขิง
ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและช่วยลดความดันโลหิตได้อีกด้วย แต่ก็ควรใช้อย่างระมัดระวังเนื่องจากขิงเป็นพืชที่มีฤทธิ์ร้อน หากรับประทานมากไปอาจจะทำให้เกิดร้อนใน และแผลในกระเพาะอาหารได้ นอกจากนี้ผู้ที่มีนิ่วในถุงน้ำดีและรับประทานยาละลายลิ่มเลือดควรปรึกษา
6. มะกรูด
มะกรูด เป็นสมุนไพรที่มากด้วยสรรพคุณทางยา แถมยังนิยมส่วนของใบและน้ำของผลมะกรูดมาใช้ในการทำอาหารอีกด้วย มะกรูดมีฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาช่วยลดความดันโลหิด และช่วยต้านเชื่อแบคเรียได้อีกด้วย โดยการนำใบมะกรูด 710 ใบมาต้มน้ำดื่มเช้าเย็นเป็นประจำทุกวันก็จะช่วยให้ความดันโลหิตเป็นปกติได้ค่ะ
7. มะรุม
ช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ดี โดยผู้ที่มีอาการความดันโลหิตสูง
7 Herbs reduce High Blood Pressure
1.Garlic
2.Gotu Kola
3.Lemon Grass
4.Celery
5.Ginger
6.Bergamot
7.Moringa
สมุนไพร ความดันโลหิตสูง พี่ปลา

7สมุนไพรลดความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ | 7 Herbs reduce High blood pressure | พี่ปลา Healthy Fish

สมุนไพรลดปวด เปิด…อภัยภูเบศร ช่วง เปิดปาก 15/10/59


เปิด…อภัยภูเบศร ช่วง เปิดปาก 15/10/59 ตอน สมุนไพรลดปวด

สมุนไพรลดปวด เปิด...อภัยภูเบศร ช่วง เปิดปาก 15/10/59

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่MOVIE

Leave a Comment