งานวิ่งครั้งแรกที่ระยอง Run Rayong save rayong


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

งานวิ่ง แบบ new normal ประมาณ 2000 คน 9 / 8 / 63

READ  ปัสาวะบ่อย มือเท้าเหลือง ต้องรู้ | มือเหลือง

งานวิ่งครั้งแรกที่ระยอง  Run  Rayong  save rayong

GC Rayong Marathon 2019


Pacer \u0026sweeper

GC Rayong Marathon 2019

เดิน-วิ่ง GC Rayong Marathon 2019


เดิน-วิ่ง GC Rayong Marathon 2019

ท่าการวิ่งของนักวิ่งระดับโลก แบบดูช้า ๆ


เห็นเพื่อน ๆ หลายคนเริ่มสนใจเรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะการวิ่ง
เพราะเป็นกีฬาที่ง่ายและไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากมาย
แต่ปัญหาที่พบคือ มีเพื่อน ๆ หลายคนประสบปัญหาเรื่องการบาดเจ็บจากการวิ่ง โดยเฉพาะหัวเข่า
ซึ่งวีดีโอนี้เพื่อน ๆ จะได้ศึกษาการลงเท้าที่ถูกต้องโดยนักวิ่งมืออาชีพ ซึ่งจะช่วยให้แรงกระแทกไม่ไปกระทบโดยตรงที่หัวเข่า และจะทำให้เราวิ่งได้สนุกขึ้นแน่นอน ไปลองดูนะครับ

READ  ไก่สามสายเลือด​ คอล่อน+ไก่ดำภูพาน+ไก่ตีนโตเวียดนาม​ อึดทนทานโรค​ ได้น้ำหนัก​ โดย​อ.โป้ง​ | ไก่ คอ ล่อน

ท่าการวิ่งของนักวิ่งระดับโลก แบบดูช้า ๆ

วิ่งพิมายมินิมาราธอน ครั้งที่ 26


วิ่ง พิมายมินิมาราธอน Phimai Mini Marathon Run\r
PHIMAIMINIMARATHON 2019
พิมายมินิมาราธอน ครั้งที่ 26\r
วันเสาร์ที่ 30 พฤศจิกายน 2562\r
พิมายเป็นอำเภอ ที่มี โบราณสถานปราสาทหินพิมายตั้งอยู่ใจกลางชุมชน มีธรรมชาติสีเขียวใจกลางตัวอำเภอ นักวิ่งทุกท่านจะได้วิ่งผ่าน จุดสำคัญของอำเภอพิมาย\r
ปราสาทหินพิมาย สวนสาธารณะสระเพลง ไทรงาม ทั้ง 2 ระยะ วิ่ง 5km. 10 km.\r
\r
START \u0026 Finihs ณ ประตูชัย ต.ในเมือง อ.พิมาย จ.นครราชสีมา\r
\r
Funrun 5 km. เริ่ม 06.20 AM.\r
\r
Minimarathon 10 km. เริ่ม 06.00 AM.\r
\r
ยินดีต้อนรับนักวิ่งทุกท่าน\r
ฝากติดตามเพจ https://www.facebook.com/PhimaiRunner284463202432884/?modal=admin_todo_tour

READ  อ้อน เกวลิน คอตแลนด์ / Album : ความลับ..เกวลิน (Kevlin's Secret) (พ.ศ.2546) | อ้อน เก ว ลิ น คอ ต แลนด์

วิ่งพิมายมินิมาราธอน ครั้งที่ 26

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่SPORT

You may also like

Leave a Comment