ประโยชน์จากน้ำมันงา | สรรพคุณ น้ํา มัน งา

ประโยชน์จากน้ำมันงา


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

มีจำหน่ายที่ตัวแทนซัสเซสมอล รายละเอียดเพิ่มเติม 095253567

ประโยชน์จากน้ำมันงา

เข้าใจน้ำมันแต่ละชนิด ใช้ผิดประเภทอันตรายก่อมะเร็ง [by Mahidol]


น้ำมันและไขมันในธรรมชาติ มีกี่ประเภท
ไขมันอิ่มตัว ทำให้ LDL เพิ่มขึ้น ทอดแล้วไม่เกิดควัน ทำให้อาหารกรอบ
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ให้พลังงาน ไม่ค่อยมีผลในการเพิ่มหรือลดคอเลสเตอรอล
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ทำให้ LDL ลดลง แต่ไม่ทนความร้อน ถ้าเอาไปทอด หรือผัด จะทำให้หืนง่าย ทำให้เกิดอนุมูลอิสระ เป็นตัวทำให้ก่อมะเร็งได้
คลิป MU [by Mahidol] น้ำมันหมูน้ำมันพืช อะไรดีกว่ากัน
https://www.youtube.com/watch?v=5hu1QnVDCZg
ช่อง YouTube : Mahidol Channel : http://www.youtube.com/mahidolchannel
Facebook : http://www.facebook.com/mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล : https://www.mahidol.ac.th/th
Website | https://channel.mahidol.ac.th/

เข้าใจน้ำมันแต่ละชนิด ใช้ผิดประเภทอันตรายก่อมะเร็ง [by Mahidol]

6 สุดยอดของน้ำมันงาขี้ม้อน (6 Top Benefits of Perilla Seed Oil)


ปัจจุบันผู้คนเริ่มหันมาบริโภคน้ำมันสกัดเย็นกันมากขึ้น ceel ได้อธิบายถึง 6 สุดยอดคุณประโยชน์จากน้ำมันงาขี้ม้อน: โอเมก้า3 ถึง 54%, ช่วยบำรุงหัวใจและหลอดเลือด, พัฒนาระบบประสาทและสมอง, ช่วยป้องกันการเกิดเซลล์มะเร็งในร่างกาย, ช่วยลดการอักเสบของร่างกาย, ช่วยลดคอเรสเตอรอลในเลือ
__________________________________________________________________________________________________
น้ำมันงาขี้ม้อน 500 มก. 60 แคปซูล จากธรรมชาติ สั่งเลย ส่งฟรี! ราคา 369 บาท เริ่มต้นฟิตแนวใหม่ไปกับ ceel
สั่งซื้อสินค้าได้ที่ Line: @ceel
สั่งเลยที่ Shopee: https://shopee.co.th/CeelPerillaOilCapsuleน้ำมันงาขี้้ม้อน500มก.60แคปซูลPlantBasedOmega3โอเมก้า3จากพืชi.86981477.1766355193
สั่งเลยที่ Lazada: https://www.lazada.co.th/products/ceelperillaoil500mg60capsulesplantbasedomega3i275564660s439658101.html?spm=a2o4m.searchlist.list.1.46ce2142bDX064\u0026search=1
__________________________________________________________________________________________________
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับนน้ำมันงาขี้ม้อนที่ https://ceel.info/th/blogs/6benefitsofperillaoil/
__________________________________________________________________________________________________
Other services by Ceel:
คุณแน่ใจไหมว่าคุณได้รับ วิตามิน แร่ธาตุต่างๆ รวมไปถึงโอเมก้า 3 อย่างเพียงพอหรือไม่?
คุณรู้หรือไม่ว่าใน 1 วัน คุณควรได้รับพลังงานกี่แคลอรี่ และควรกินโปรตีนเท่าไหร่จึงจะเพียงพอ? คุณรู้หรือไม่ว่าต้องออกกำลังกายกี่ครั้งต่อสัปดาห์ ลองมาทำ FREE BODY CHECK กับเราที่ https://ceel.info/th/bodycheck/
ceel งาขี้ม้อน น้ำมันสกัดเย็น น้ำมันงาขี้ม้อน โอเมก้า3 ฟิต กระชับสัดส่วน เพิ่มกล้ามเนื้อ

6 สุดยอดคุณประโยชน์ของน้ำมันงาขี้ม้อน (Perilla Oil)
ปัจจุบันผู้คนเริ่มหันมาบริโภคน้ำมันพืชกันมากขึ้น เนื่องจากน้ำมันพืชนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อีกทั้งยังสามารถหาซื้อได้ง่ายจากหลายช่องทาง น้ำมันงาขี้ม้อนเป็นน้ำมันพืชชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมในประเทศเกาหลีใต้อย่างมาก เพราะมีกลิ่นหอมและรสชาติดี เหมาะนำไปประกอบอาหาร ซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารให้ดียิ่งขึ้น คนเกาหลีใต้จึงนิยมนำน้ำมันงาขี้ม้อนไปประกอบอาหารอย่างหลากหลาย เช่นสลัดเพื่อสุขภาพ กิมจิ หรือเมนูผักต่างๆ ซึ่งเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคนรักสุขภาพอย่างแท้จริง
ประโยชน์ของน้ำมันงาขี้ม้อนนอกจากจะเหมาะกับการประกอบอาหารแล้ว ยังมีสรรพคุณในการบำรุงสุขภาพอย่างดีเยี่ยม เนื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ มี กรดไขมันโอเมก้า3 (Omega3) ในปริมาณที่สูงมาก โดยสามารถเอาชนะแชมป์เก่าอย่าง เมล็ดเจีย (chia seeds) ได้อย่างขาดลอย จากสรรพคุณที่ไม่ธรรมดาเหล่านี้ คนเกาหลีจึงยกให้น้ำมันงาขี้ม้อนเป็นสุดยอดอาหารที่ต้องมีไว้ทุกบ้านนั่นเอง เราได้กล่าวสรรพคุณหลัก ๆ ของงาขี้ม้อนไปแล้ว คุณรู้ไหมว่าน้ำมันงาขี้ม้อนที่เรารู้จักกัน ยังมีอะไรให้เราค้นหาอีกมาก ลองมาดูกันเลย

6 สุดยอดของน้ำมันงาขี้ม้อน (6 Top Benefits of Perilla Seed Oil)

วิธีคั่วงาดำให้กรอบหอมอร่อยไม่ยากแต่ถ้าไม่อยากทำสั่งงาดำคั่วบดรางาดีได้เลยมีลิงค์ด้านล่างวีดีโอจ้า


สั่งซื้องาดำดิบงาดี
สั่งซื้องาดำคั่วบด งาดี https://bit.ly/3qAJcQX
วิธีคั่วงาดำให้กรอบ หอม อร่อย ทำได้ง่าย ๆ แค่ต้องมีหม้อใส้ในหม้อข้าวไฟฟ้าเพราะเป็นภาชนะที่กระจายความร้อนได้ดีที่สุด และการควบคุมไฟ ต้องให้เหมาะสมในแต่ละช่วง และการชิมที่ต้องแม่นยำ เพราะ งาสุกกับงาไหม้ ต่างกันนิดเดียว ไม่ยากเลยจริง จิ๊ง

วิธีคั่วงาดำให้กรอบหอมอร่อยไม่ยากแต่ถ้าไม่อยากทำสั่งงาดำคั่วบดรางาดีได้เลยมีลิงค์ด้านล่างวีดีโอจ้า

ต้องลอง.!! ใครเป็นโรคเหล่านี้..แค่ใช้ \”ใบฝรั่ง\” ก็รักษาได้แล้ว สุขภาพดีแบบไม่ง้อยา | Nava DIY


ต้องลอง.!! ใครเป็นโรคเหล่านี้..แค่ใช้ \”ใบฝรั่ง\” ก็รักษาได้แล้ว สุขภาพดีแบบไม่ง้อยา
ชอบคลิปนี้ก็อย่าลืม ★กด Like ★กด Share ★กด ติดตาม ให้ด้วยนะครับ\r
✿ลงคลิปใหม่ ให้ชมทุกวันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ครับ ✿\r
……………………………………………………………\r
กดติดตามช่องเพื่อดูคลิปใหม่ของ NAVA DIY \r
► ที่นี่ : https://goo.gl/FuxQR4\r
ติดตามข่าวสารต่างๆ\r
► ที่นี่ : facebook : https://www.facebook.com/NavaDIYchannel

ต้องลอง.!! ใครเป็นโรคเหล่านี้..แค่ใช้ \

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆMOVIE

Leave a Comment