Table of Contents
ประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชา : กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ (8 พ.ค. 63)
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
พูดคุยกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ถึงประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชาที่ดีต่อสุขภาพ ไม่มีไขมันอิ่มตัว ไม่มีสารก่อมะเร็ง นำไปประกอบอาหารได้ทุกชนิด กินแล้วดีเพราะช่วยชะล้างไขมันที่ตกค้างในเส้นเลือดได้ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
YouTube : http://www.youtube.com/ThaiPBS
แนะนำวิธีคั่วเมล็ดทานตะวันให้อร่อยน่ากิน -ของฝากลพบุรี Sunflower Lopburi Thailand
แนะนำวิธีคั่วเมล็ดทานตะวันให้อร่อยน่ากิน ของฝากลพบุรี Lopburi Thailand
คลิกเดียว…กินเที่ยวทุกวัน: http://triptravelgang.com
Fanpage: https://www.facebook.com/Triptravelgang
คุกกี้ธัญพืชไร้แป้ง ทำอย่างไรให้กรอบนาน กรอบหอมมัน หวานนิดๆจากน้ำผึ้ง อร่อยทานเพลินมากๆค่ะ
สูตรนี้ใช้พิมพ์ 6.5 ซม.ทำได้ประมาณ 40 ชิ้น
อ่านคำแนะนำด้านล่างก่อนลงมือทำด้วยนะคะ!!
อัตราส่วน
อัลมอนด์สไลด์ 100 กรัม
อัลมอนด์สติ๊ก 100 กรัม
เมล็ดมะม่วงหิมพานต์แบบซีก 100 กรัม
เมล็ดทานตะวัน 60 กรัม
เมล็ดฟักทอง 70 กรัม
เมล็ดแตงโม 60 กรัม
โกจิเบอรี่อบแห้ง 60 กรัม
ลูกเกดดำ 100 กรัม
อัลมอนด์เต็มเมล็ด 40 เม็ด (ตกแต่งหน้า)
งาดำ 2 ชต.
งาขาว 2 ชต.
น้ำผึ้ง 4 ชต.
เกลือป่น 1/8 ชช.
ไข่ขาวเบอร์ 3= 2 ฟอง (แม่ซีใช้ไม่หมด)
คำแนะนำ
สามารถเปลี่ยนธัญพืชได้ตามชอบ
ผลไม้อบแห้งต่างๆต้องนำไปแช่น้ำให้นิ่มสัก 10 นาทีก่อน แล้วบีบน้ำให้แห้ง ซับด้วยทิชชู่อีกรอบก่อนนำไปใช้
ถ้าเป็นไปได้ ให้เลือกผลไม้อบแห้งชนิดที่นิ่มหน่อย จะได้ไม่ต้องไปแช่น้ำ ซึ่งจะทำให้ความชื้นเพิ่มขึ้น คุกกี้อาจจะกรอบได้ไม่นานค่ะ
ธัญพืชต่างๆต้องอบให้สุกสัก 7080% ก่อนนำไปใช ้จึงจะทำให้คุกกี้กรอบนาน
ไม่ใส่ไข่ขาวเยอะจนเกินไป ใส่แค่ให้เคลือบธัญพืชให้ทั่วถึง ไม่แห้งและไม่แฉะ พอดีๆ
อบคุกกี้ด้วยไฟบนล่าง 130 c. เปิดพัดลม 1520 นาที สังเกตุว่าคุกกี้มีสีน้ำตาลและส่งกลิ่นหอมก็เป็นอันใช้ได้ (แม่ซีอบ 15 นาที)
หากคุกกี้ของใครไม่กรอบหรือกรอบน้อย ให้อบรอบสอง โดยรอให้รอบแรกเย็นสนิท กลับด้านแล้วอบด้วยไฟบนล่าง 110120 c. เปิดพัดลมอีก 10 นาที
คุกกี้ที่อบสุกแล้ว พักจนเย็นสนิทแล้วรีบแพ็คใส่กล่องปิดฝาอย่าให้โดนลม (หากโดนลมนานคุกกี้จะเริ่มเหนียวและคลายความกรอบ)
นำคุกกี้ไปแช่ตู้เย็นจะทำให้ยิ่งกรอบและสามารถเก็บไว้ทานได้เป็นอาทิตย์
Ingredients :
100 g. almond slide
100 g. almond stick
100 g. cashew nuts
60 g. sun flower seeds
70 g pumpkin seeds
60 g. watermelon seeds
100 g. black rasin
60 g. dried goji berry
40 almond seed (Top on Cookies)
2 tbsp. black sesame
2 tbsp. white sesame
4 tbsp. honey
1/8 tsp. salt
2 small egg white
@Bake 130 c. fan turn on 1520 min.
คุกกี้ธัญพืช คุกกี้ไร้แป้ง เมนูสร้างอาชีพ
เครื่องสกัดน้ำมัน Oil Screw Press (สกัดน้ำมันเมล็ดทานตะวัน)
เครื่องสกัดน้ำมัน Oil Screw Press สกัดน้ำมันเมล็ดทานตะวัน
เครื่องนี้สกัดได้ทั้งร้อนเย็น
ใช้สกัดเมล็ดธัญพืช ถั่ว งา ปาล์ม มะรุม🌿
มะพร้าว รำข้าว จมูกข้าว🌿
ขณะสกัดสามารถแยกกากและน้ำมันออกจากัน
ใช้งานง่าย ทำความสะอาดง่าย
สนใจ ☎️☎️022153515, 0813189098
หรือเข้าชมสินค้าอีกหลากหลายที่
www.yoryonghahheng.com
EP143 : น้ำมัน 7 ชนิดใช้อะไรทอดดีที่สุด
พูดถึงเรื่องอาหารทอด อาหารทอดอยู่คู่กับครัวเรือนไทยมาช้านานเพราะความเอร็ดอร่อยใช่ไหมครับ ซึ่งสิ่งที่คู่กับการทอดนั้นก็คือ น้ำมัน ท่านทราบหรือไม่ครับว่าน้ำมันที่เราทอดกันอยู่ทุกวันนี้ แบบไหนให้คุณประโยชน์กับร่างกายของท่านกับแบบไหนให้โทษกับร่างกายของท่านคลิปนี้จะช่วยทำให้ท่านเข้าใจวิธีใช้น้ำมันมากขึ้นกับ น้ำมัน 7 ชนิดใช้อะไรทอดดีที่สุด
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆMOVIE