ผักกระสัง รักษาสิวได้ : ดูแลสุขภาพง่ายๆ EP.02 | ผัก กระสัง รักษา สิว

ผักกระสัง รักษาสิวได้ : ดูแลสุขภาพง่ายๆ EP.02


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

ผักกระสัง วัชพืชที่เรามองข้าม ใช้รักษาสิวได้นะคับ
ติดตามหมอเฟิร์สได้ที่
facebook แฟนเพจ: https://www.facebook.com/herbwaylab
Website: www.forgetsick.me
LINE@ : https://lin.ee/8S3DIiV
You tube : https://www.youtube.com/channel/UCbBRhXLf4H6Objt5nkoc_w?sub_confirmation=1

ผักกระสัง รักษาสิวได้ : ดูแลสุขภาพง่ายๆ EP.02

โรคไต ปัสสาวะติดขัด เบื่ออาหาร สมุนไพรนี้แก้ได้


โรคไต ปัสสาวะติดขัด เบื่ออาหาร สมุนไพรนี้แก้ได้

8ประโยชน์มหัศจรรย์ของผักกระสัง (สุดยอดวัชพืชต้านมะเร็งได้อย่างน่าอัศจรรย์)


8ประโยชน์มหัศจรรย์ของผักกระสัง
(สุดยอดวัชพืชต้านมะเร็งได้อย่างน่าอัศจรรย์)
.
สวัสดีครับพี่เพื่อนน้องทุกท่าน ผมชื่อ เจ ทรงชัย จิรชูพันธ์ จัดทำ Happy Health Day นี้ มาเพื่อคนที่รักในการดูแลสุขภาพ และสามารถสร้างความสุขได้อย่างง่ายๆผ่อนคลายครับ
ขอบคุณที่รับชมครับ
ติดตามเราต่อที่ www.happyhealthday.com
FB : https://www.facebook.com/HappyHealthDay/
Youtube : HappyHealthDay
สามารถ Comments ด้านล่าง ในเรื่องที่อยากรู้เกี่ยวกับสุขภาพและความสุขได้เลยนะครับผม
สุขภาพดีมีความสุขกันทุกคนครับ
HappyHealthDay สุขภาพดีมีความสุขง่ายนิดเดียว

8ประโยชน์มหัศจรรย์ของผักกระสัง (สุดยอดวัชพืชต้านมะเร็งได้อย่างน่าอัศจรรย์)

ยำผักกระสัง วิธีทำเมนูผักกระสังยำ มาดูกันว่าผักกระสังทำอะไรกินได้บ้าง


ผักกระสัง เป็นผักพื้นบ้านที่ขึ้นอยู่ทั่วไป พบได้ทั่วประเทศ แต่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยจะรู้ว่าสามารถกินได้ และมีสรรพคุณทางยามากมาย ผักกะสัง มีฤทธิ์เย็น สามารถแก้ไข แก้ปวด แก้อักเสบได้ สามารถแก้ปวดท้อง แก้แผลฝีหนอง แก้ผื่นคัน ฯลฯ กระสัง มีสรรพคุณทางยามากมาย แต่กลับเป็นสมุนไพรใกล้ตัวที่คนถอนทิ้งอย่างน่าเสียดาย
วันนี้แค้มปิ้งกินเที่ยว จะนำผักกระสัง มาทำเป็น เมนูผักกระสัง ซึ่งเมนูนั้นคือ ยำผักกระสัง … เนื่องจากหลายๆคนคงไม่รู้ว่า ผักกระสังกินสด ได้ โดยการนำมาทำเป็นยำ เพื่อลดกลิ่นฉุน และเพิ่มรสชาติให้น่าทานมากขึ้น เมื่อทำออกมาแล้ว รสชาติก็อร่อยใช้ได้เลยทีเดียว
วิธีทำยำผักกระสัง เริ่มต้นจากส่วนประกอบของยำก่อน เราใช้เครื่องเยอะหน่อยเพื่อลดความฉุนของผักกระสัง ส่วนประกอบในการทำยำผักกระสังมีดังนี้คือ 1.ผักกระสัง (ล้างแล้วเด็ดยอด) 2.โบโลน่าหมู 3.หมูสับลวก 4.ไข่ไก่ต้ม 5.ถั่วลิสงคั่ว 6.กุ้งแห้ง 7.มะเขือเทศ 8.ถั่วฝักยาวหั่นท่อนเฉียงๆ 9.มะนาว 10.มะม่วงเปรี้ยวซอย 11.แครอทซอย 12.น้ำกระเทียมดอง 13.น้ำปลา 14.น้ำตาล 15.พริกป่น
สูตรการทำยำผักกระสัง มีดังนี้ … เริ่มต้นจากการทำน้ำยำ เทน้ำปลา + น้ำตาล + บีบมะนาว + น้ำกระเทียมดอง คนให้เข้ากันจนน้ำตาลละลายหมด ใส่พริกป่น ชิมและปรุงรสที่ชอบ ใส่ถั่วฝักยาว โบโลน่า หมูสับ มะเขือเทศ มะม่วงซอย และแครอทซอยลงไป คลุกให้เข้ากัน จากนั้นใส่ผักกระสังลงไป คลุกให้เข้ากัน และสุดท้ายใส่ถั่ว+กุ้งแห้ง คลุกให้เข้ากันอีกครั้ง ก็เป็นอันเสร็จ จัดจานหั่นไข่ต้มเป็นเครื่องเคียงด้วย อร่อยมากๆ
ผักกระสังทำอาหาร ผักกระสังทำอะไรกิน ผักกระสังทำอะไรกินได้บ้าง ต้นกระสังเมนู campingkinteaw แค้มปิ้งกินเที่ยว

ยำผักกระสัง วิธีทำเมนูผักกระสังยำ มาดูกันว่าผักกระสังทำอะไรกินได้บ้าง

อย่าถอนทิ้งเด็ดขาด \”ผักกระสัง\” สรรพคุณและคุณค่าสูงมาก


ปวดข้อ ปวดกระดูก เก๊าท์ ผักกระสัง สุขภาพ
ผักพื้นบ้านที่น้อยคนที่จะรู้ถึงสรรพคุณทางยาของ ผักกระสัง
วันนี้เราก็นําสรรพคุณและวิธีการใช้มาบอกต่อกันคะ

อย่าถอนทิ้งเด็ดขาด \

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่MOVIE

Leave a Comment