หล่านางเอ๋ย – ข้าวโอ๊ต อัปการัตน์【Official MV】 | ข้าว ผสม ธัญพืช

หล่านางเอ๋ย – ข้าวโอ๊ต อัปการัตน์【Official MV】


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

เพลง : หล่านางเอ๋ย\r
ศิลปิน : ข้าวโอ๊ต อัปการัตน์\r
คำร้อง/ทำนอง : ศิลป์ ศิลารัตน์
\rเรียบเรียง : วุฒิ ผาศิลป์\r
Mix \u0026 Master : วุฒิ ผาศิลป์

Production : โคกสูงโปรดักชั่น
Director : ทิดแอม / โปรต๋อง / ข้าวโอ๊ต
Assistant Director : วุฒิ ผาศิลป์

เบส : จักรกฤษณ์ หมั่นการ(เจมส์)
กีต้า : มีชัย ขันทะสาร(กอล์ฟ)
คีย์บอร์ด : นครินทร์ ต้นไทร(บอล)
พิณ : วุฒิ ผาศิลป์

เนื้อเพลง หล่านางเอ๋ย
หล่านางเอ๋ย คันเเทที่เคยหย่าง
หล่านางเอ๋ยเถียงนาฮ้างที่เคยนั่งนำกัน
โพนต้นข่อย คิดฮอดฮอยความหลัง
ใต้ฮ่มกกต้นบักทัน เคยหยอกเย้านำกันม่วนใจ
หล่านางเอ๋ยคำสัญญาเจ้ามาม้าง
หล่านางเอ๋ยฮักฮ่วมสร้าง เจ้ามาถิ่มไป
คงบ่ต่าวคืนสิกลับมาน้อฮ่วมใจ
ถิ่มจ๊วดจั่งบั้งไฟ เหลือเเต่ฮ้านเอาไว้เบิ่ง
อ้ายยังคงจมปักคิดฮอดเจ้า
ทุกค่ำเช้าเฝ้าเพ้อละเมอหา
กะความฮักบ่เเม่นคือจั่งเฟสบุ๊ค
ปิดกั้นความทุกข์จากฮักเจ้าบ่ได้
บล็อกทุกอย่างการมองเห็นมันบ่ได้น้อใจ
ย้อนทุกความเคลื่อนไหวยังฮักเจ้าอยู่เด้อหล่า
อันว่าความฮักบ่เเม่นสิลบกันได้ง่าย ๆ
เหมือนโพสต์สุดท้ายกดลบถิ่มบ่หัวซา
สิให้เทิ่งฮักยากสิลืมเด้ออ้ายว่า
จั่งเเม่นคือไก่ถืกห่า ถ่าเเต่ฮอดมื้อตาย
หล่านางเอ๋ย คำเอื้อนเอ่ยว่าฮักน้อง
หล่านางเอ๋ยใจดึงจองบ่มีค่า
ฟักใจพังมุ่น เเล้วเกลือข้าวให้หมาสมควรเเก่เวลาอ้ายบ่คู่ควรเจ้า
อ้ายยังคงจมปักคิดฮอดเจ้า
ทุกค่ำเช้าเฝ้าเพ้อละเมอหา
กะความฮักบ่เเม่นคือจั่งเฟสบุ๊ค
ปิดกั้นความทุกข์จากฮักเจ้าบ่ได้
บล็อกทุกอย่างการมองเห็นมันบ่ได้น้อใจ
ย้อนทุกความเคลื่อนไหวยังฮักเจ้าอยู่เด้อหล่า
อันว่าความฮักบ่เเม่นสิลบกันได้ง่าย ๆ
เหมือนโพสต์สุดท้ายกดลบถิ่มบ่หัวซา
สิให้เทิ่งฮักยากสิลืมเด้ออ้ายว่า
จั่งเเม่นคือไก่ถืกห่า ถ่าเเต่ฮอดมื้อตาย
ความฮักบ่เเม่นคือจั่งเฟสบุ๊ค
ปิดกั้นความทุกข์จากฮักเจ้าบ่ได้
บล็อกทุกอย่างการมองเห็นมันบ่ได้น้อใจ
ย้อนทุกความเคลื่อนไหวยังฮักเจ้าอยู่เด้อหล่า
อันว่าความฮักบ่เเม่นสิลบกันได้ง่าย ๆ
เหมือนโพสต์สุดท้ายกดลบถิ่มบ่หัวซา
สิให้เทิ่งฮักยากสิลืมเด้ออ้ายว่า
จั่งเเม่นคือไก่ถืกห่า ถ่าเเต่ฮอดมื้อตาย
กะความฮักบ่เเม่นคือจั่งเฟสบุ๊ค
ปิดกั้นความทุกข์จากฮักเจ้าบ่ได้
บล็อกทุกอย่างการมองเห็นมันบ่ได้น้อใจ
ย้อนทุกความเคลื่อนไหวยังฮักเจ้าอยู่เด้อหล่า
อันว่าความฮักบ่เเม่นสิลบกันได้ง่าย ๆ
เหมือนโพสต์สุดท้ายกดลบถิ่มบ่หัวซา
สิให้เทิ่งฮักยากสิลืมเด้ออ้ายว่า
จั่งเเม่นคือไก่ถืกห่า ถ่าเเต่ฮอดมื้อตาย
จมอยู่กับน้ำตา ถ่าแต่ฮอดมื้อตาย

ดาวน์โหลดเพลง \”หล่านางเอ๋ย ข้าวโอ๊ต อัปการัตน์ เร็ว ๆ นี้
มีให้โหลดเป็นเสียงเรียกเข้า เสียงรอสาย ผ่านการโทรทางไลน์แล้ว ในไลน์เมโลดี้
► เร็วๆนี้
🎧 รับฟังได้แล้วทาง Music Streaming
Youtube Music : เร็วๆนี้
Spotify : เร็วๆนี้
JOOX : เร็วๆนี้
iTunes \u0026 Apple Music : เร็วๆนี้
TIDAL : เร็วๆนี้
TikTok : เร็วๆนี้
ติดต่องานโชว์ได้ที่
และ ทำดนตรีทุกรูปแบบ ด้วยงานคุณภาพสูง
ติดต่อ1 : 0925316331 IDLINE : orapan41
ติดต่อ2 : 0972288095 IDLINE : sorn0800

ติดตามอัพเดทผลงานศิลปิน โคกสูงอินดี้เรคคอร์ด
YouTube : https://www.youtube.com/user/Jo3noII​
Facebook : https://www.facebook.com/KoksungIndy/​

Facebook
มอส จารุภัทร
แฮปปี้ ปริญญา
วุฒิ ผาศิลป์
ข้าวโอ๊ต อัปการัตน์
สุเมธ สุขีเพียร
Sorn narongkron sonphirom
ต๋อง
น้ำตาล ล.
อุ้ม อุ้ม
ทิด แอม
น้ำ นาราภัทร
…………………………………………………………………….
หล่านางเอ๋ย ข้าวโอ๊ต โคกสูงอินดี้เรคคอร์ด

หล่านางเอ๋ย - ข้าวโอ๊ต อัปการัตน์【Official MV】

ข้าวอบธัญพืช เมนูต้นตำรับชีวจิต | อยู่เป็นลืมป่วย ซีซั่น 4 | 1 เม.ย. 61 (3/3)


รายการ อยู่เป็นลืมป่วย ซีซั่น 4 พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล และ คุณปิติภัทร คูตระกูล พาไปเรียนรู้วิธีป้องกันอันตรายจากมลพิษและฝุ่นควันที่เกินค่ามาตรฐาน อย่างฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 ช่วงดูแล้วอ๋อเพราะหมอแล็บ โดย นทพ.ภาคภูมิ เดชหัสดิน รู้หรือไม่? โรคพิษสุนัขบ้ารักษาไม่หาย อันตรายถึงชีวิต ปิดท้ายช่วงอยู่ดีกินอร่อย \”ป้ายุง\” เข้าครัวเสิร์ฟเมนูข้าวอบธัญพืช เมนูต้นตำรับชีวจิต หอมอร่อยป้องกันสารพัดโรค ติดตามรายละเอียดได้ในรายการ
ติดตามรายการ อยู่เป็นลืมป่วย ซีซั่น 4 ทุกวันอาทิตย์ เวลา 08.00 น. ช่องอมรินทร์ทีวี เอชดี 34

ติดตามอมรินทร์ ทีวี ได้ที่
ทีวีดิจิทัล หรือ กล่องดิจิทัลทีวี ช่อง 34
Website : http://www.amarintv.com
Facebook : https://www.facebook.com/AMARINTVHD
Twitter : https://twitter.com/amarintvhd
Instagram : https://www.instagram.com/amarintvhd
Youtube : https://www.youtube.com/c/amarintvhd

ข้าวอบธัญพืช เมนูต้นตำรับชีวจิต | อยู่เป็นลืมป่วย ซีซั่น 4 | 1 เม.ย. 61 (3/3)

ข้าวหุง ธัญพืช ๕ ชนิด อาหารเพื่อสุขภาพพืชตระกูลถั่ว เพื่อสุขภาพ อาหารอินเดียมังสวิรัติ


ธัญพืช อาหารเพื่อสุขภาพ

สำหรับเพื่อนๆ ท่านใดที่หาถัาวหลายๆ ชนิดได้ยาก เอกาก็มีคลิปทำโดยใช้ถั่วแค่ 3 ชนิด มาให้เพื่อนๆ ชมด้วยน้าา แต่บอกเลย ประโยชน์ล้นหลามไม่เเพ้กัน
hhh
กดลิงค์ข้างล่างนี้เลยจ้าาาา

https://youtu.be/BUal_jtJRX4

ข้าวหุง ธัญพืช ๕ ชนิด อาหารเพื่อสุขภาพพืชตระกูลถั่ว เพื่อสุขภาพ อาหารอินเดียมังสวิรัติ

ข้าวผัดธัญพืช รสสัมผัสที่หลากหลาย by คุณป้า ปอมปอม


ส่วนผสม
1 ข้าวสวย 1 ถ้วย
2 กระเทียมสับ 1ชต
3ไข่ไก่ 1 ฟอง
4 น้ำมันรำข้าว 1ชต
5 ธัญพืช(ตามชอบ)
ถั่วลิสงต้มสุก1ชต
เมล็ดถั่วลันเตา1 ชต
เผือกต้ม 1ชต
ข้าวโพดต้ม 1ชต
ถั่วแดงต้ม 1ชต
ลูกเดือยต้ม 1ชต
แครอท 1 ชต
6 พริกขี้หนูซอยตามชอบ
7 ต้นหอมซอย 1ชต
8 มะนาว 1ซีก(ตามชอบ)
9 ปรุงรสด้วย
ซีอิ้วขาว 2 ชต
น้ำตาลทราย 1/3 ชต
พริกไทยป่น(ตามชอบ)
วิธีทำ
ตามคลิปจ้า จะใส่เนื้อสัตว์และธัญพืชอะไรก็ตามชอบกันนะคะ
ขอบคุณที่ติดตามน๊า

ข้าวผัดธัญพืช รสสัมผัสที่หลากหลาย by คุณป้า ปอมปอม

หุงข้าวผสมถั่วหลากสี 15 ชนิด โปรตีนสุง


📣คุณแม่ๆขาา…กินถั่วต่างๆวันละ 1 กำมือ เสริมโปรตีนหมู่ 1 กันด้วยน้าา
🥜🌰 วันนี้ครูก้อยนำเมนูซุปถั่ว 15 ชนิดมาฝากค่ะ ลอกเลยจ้า
👉ครูก้อยใช้ถั่วออแกนิครวม 15 ชนิดจาก Best Bean ประกอบไปด้วย….
💥ถั่วลูกไก่ ถั่วขาว ถั่วดำ ถั่วอะซูกิ ถั่วเลนทิลแดง ถั่วเลนทิลเขียว ถั่วตาดำ ถั่วตู ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ลูกเดือย ถั่วพินโต ถั่วลันเตาเขียว ถั่วลันเตาขาว ถั่วแดงหลวง💥
💗ถั่วเป็นแหล่งโปรตีนสูง เป็นโปรตีนจากพืชชั้นดี คนอยากท้องควรทานโปรตีนจากพืชนะคะ แถมยังมีกรดไขมันดีและโฟเลตสูงอีกด้วยค่ะ
👉นักวิจัยจากฮาร์วาร์ด ได้สำรวจกลุ่มผู้หญิงจำนวนเกือบ 19,000 คน ที่พยายามจะมีลูก และพบว่าร้อยละ 30 ของผู้หญิงที่รับประทานโปรตีนจากพืชให้มากขึ้น มีปัญหาในการความพยายามตั้งครรภ์น้อยกว่าคนที่รับประทานโปรตีนจากสัตว์ ดังนั้นอยากมีลูกให้เพิ่มการรับประทานถั่วนะคะ
🔰🆔ปรึกษา/สั่งของบำรุงแบบครูก้อย ที่ Line Official คลิกลิ้งค์นี้เลย👉 https://lin.ee/fBa4xkz

หุงข้าวผสมถั่วหลากสี 15 ชนิด โปรตีนสุง

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่MOVIE

Leave a Comment