Table of Contents
ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
35นาที Mat Pilates กระชับทั้งตัว ได้ผลดีมากๆ
30นาที เวททั่วตัว ต่อด้วยนนอนออกกำลัง ท่าชิล แต่ได้ผล
10นาที Pilates แบบง่ายๆ Wholesome Trainer by Pocky Wholesome
15 นาที กับพิลาทีสพื้นฐาน สวยสง่าง่ายๆ ตามสไสต์ Wholesome trainer by Pocky Wholesome with Bebe มาเริ่มทำไปพร้อมกันเลยค่ะ
เสร็จแล้วเบขอแนะนำให้เพื่อน ๆ มาลองบริหารใบหน้าในแบบของคุณ กับ Pocky Wholesome นอกจากสนุกแล้วยังมีสิทธิ์รับ Apple Watch Series 6 จำนวน 3 รางวัล มูลค่ากว่า 40,000 บาท ร่วมกิจกรรมได้เลยตั้งแต่วันนี้ – 30 พฤศจิกายน 63เท่านั้น ไปเล่นกันได้ตามลิงค์นี้เลยค่ะ https://www.instagram.com/ar/358542632063369/
อ่านรายละเอียดกิจกรรมเพิ่มเติมที่ Facebook Pocky TH https://bit.ly/3l2Prun
PockyWholesome ส่งต่อรสชาติที่ลงตัวของสิ่งดีๆ มูฟใหม่ของคนรักสุขภาพ
15 MIN TOTAL BODY BURN+++ ทำได้ทุกวัน
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่SPORT