12 ประโยชน์ของ ชะพลู เหตุผลที่ควรปลูกไว้รับประทาน | Nava DIY | ยำ ผัก สมุนไพร

12 ประโยชน์ของ ชะพลู เหตุผลที่ควรปลูกไว้รับประทาน | Nava DIY


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

ชอบคลิปนี้ก็อย่าลืม ★กด Like ★กด Share ★กด ติดตาม ให้ด้วยนะครับ
✿ลงคลิปใหม่ ให้ชมทุกวันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ครับ ✿
……………………………………………………………
กดติดตามช่องเพื่อดูคลิปใหม่ของ NAVA DIY
► ที่นี่ : https://goo.gl/FuxQR4
ติดตามข่าวสารต่างๆ
► ที่นี่ : facebook : https://www.facebook.com/NavaDIYchannel

12 ประโยชน์ของ ชะพลู เหตุผลที่ควรปลูกไว้รับประทาน | Nava DIY

น้ำผักปั่น ดร.รสสุคนธ์ (Vegetable Juice)


น้ำผักปั่น สูตร ดร.รสสุคนธ์ (Vegetable Juice)
………………………………………………………….
สูตรพึ่งพาตนเองยามเจ็บป่วยก่อนพึ่งใคร
อัตราส่วนของผักที่จะใส่น้ำผักปั่น
ผักกาดหอม 2 3 ใบ
คื่นฉ่าย 2 ก้าน
มะเขือเทศ 1 ลูก ( เส้นผ่าศูนย์กลาง 1 นิ้ว )
หอมหัวใหญ่ 1/4 ลูก ( เส้นผ่าศูนย์กลาง 1 นิ้ว )
น้ำผึ้ง 2 ช้อน (อาจจะเปลี่ยนเป็นกล้วยน้ำว้าสุกงอม ๆ 2 ลูก หากมีปัญหาเรื่องตับควรงด)
เสาวรส หรือ มะนาว 1 ลูก
แอปเปิ้ล 1/2 ลูก หรือ 1 ลูก
น้ำสะอาด 2 3 แก้ว
ดูรายละเอียด และคำอธิบายเพิ่มเติม
http://www.siamhealthy.net/article/3_food_medicine/Food_1/Food_1.htm

น้ำผักปั่น ดร.รสสุคนธ์ (Vegetable Juice)

#วิธีทำยำผัก10สี​ ไข่กระทะร้อน เสริฟ พร้อมข้าว #เมนูลดน้ำหนัก​ ยำผักรวมมิตร ยำทานแล้วไม่อ้วน


ยำผักมังสวิรัติ หรือ ข้าวยำเกาหลี
ส่วนผสม
เกลือ
พริกไทย
ข่าป่น
งาขาว
น้ำมันงา
กระเทียมสับ
ไข่แดง
ซอสพริกเกาหลี (โคชูจัง)
ผักตามใจชอบ
เห็ดขาว
ถั่วงอก
กะหล่ำปลี
แครอท
ยอดอ่อนทานตะวัน
ถั่วลันเตาหวาน
กิมจิไชท้าว
พริกหวาน

#วิธีทำยำผัก10สี​ ไข่กระทะร้อน เสริฟ พร้อมข้าว #เมนูลดน้ำหนัก​ ยำผักรวมมิตร ยำทานแล้วไม่อ้วน

น้ำผักปั่นสันติอโศก


น้ำผักปั่นสันติอโศก

ยำผักสมุนไพรต่างๆ แบบไร้พิษ | กินปรับสมดุลร่างกาย | กักตัวไม่กักไขมัน


ยำผักสมุนไพรต่างๆ แบบไร้พิษ | กินปรับสมดุลร่างกาย | กักตัวไม่กักไขมัน

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆMOVIE

Leave a Comment