Table of Contents
25 Minute Exercises To Lose Thigh Fat + Belly Fat + Arms | EMMA Fitness
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
Thanks For Watching!
👉 25 Minute Exercises To Lose Thigh Fat + Belly Fat + Arms | EMMA Fitness
/
⏳ Like, Share and Subscribe:
👉 Youtube : https://bit.ly/3gqHq0K
👉 Facebook Page: https://www.facebook.com/emmafitness.contact
/
⏳ Copyright inquiries, please contact:
✉ emmafitness.contact@gmail.com
© Copyright by EMMA Fitness ☞ Do not Reup
สอนการใช้ Roller abs wheel /สร้างซิกแพคสำหรับผู้เริ่มต้น
Rollerabs Rollerabswheel สร้างซิกแพค การใช้ Roller abs wheel ออกกำลังกายจะได้กล้ามเนื้อหลายส่วน คือท้อง แกนลำตัว และปีก .คลิปนี้สำหรับผู้เริ่มต้นที่ยังไม่รู้วิธีฝึก
มือใหม่ หัดกลิ้ง sixpack
เพื่อลดความบาดเจ็บจากการ ออกกำลังกาย
ลูกกลิ้งออกกำลังกาย. ลดความอ้วน
รีวิว Abs Roller ลูกกลิ้งขนาดใหญ่ By Teepafit
สนใจ Abs Roller ลูกกลิ้งขนาดใหญ่ ติดต่อ\r
FB PAGE : www.facebook.com/teepafit
LINE@ : @teepafit หรือ \r
https://line.me/R/ti/p/%40teepafit
ลูกกลิ้ง Abs Wheel Roller สร้างกล้ามท้องได้จริงหรือไม่? มีผลวิจัยรับรอง| FITDESIGN
หลายๆคนอาจจะเคยสงสัยว่า … ลูกกลิ้ง หรือที่เรียกว่า Abs Wheel Roller สามารถสร้าง sixpack หรือ กล้ามท้องของเราได้หรือไม่ ❓
💥 มาดูคำตอบได้ในคลิปนี้กันเลยครับ 👇👇
งานวิจัย : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16649890/
สามารถติดตามฮัททางช่องทางต่างๆตามนี้ได้เลยนะครับ
📱Instragram : Hutchiew หรือ https://instagram.com/hutchiew?igshid=nyganr4b195m
📱Facebook : Fitdesign หรือ https://www.facebook.com/Fitdesignfitness/
📱Youtube : Fitdesign หรือ https://www.youtube.com/channel/UCmZSRWo8Oo34CDQKzruTLig
📌 Fit Design Fitness อารีย์ ให้คุณเป็นคุณตามที่คุณฝันอยากเป็น ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายและความรู้ด้านโภชนาการโดยเทรนเนอร์ส่วนบุคคล
🌐 www.fitdesignfitness.com
💪🏻 ต้องการสมัครเรียนกับทาง Fitdesign Fitness อารีย์ สามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดได้ตามช่องทางนี้เลยครับ
🆔LINE: @fitdesignfitness
📞Tel : 0955944997
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่SPORT