Interval on treadmill : ฝึกวิ่ง interval โดยใช้ลู่วิ่งไฟฟ้าแทนการวิ่งในสนาม ตั้งค่ายังไงไปดูกัน | วิ่ง ลู่

Interval on treadmill : ฝึกวิ่ง interval โดยใช้ลู่วิ่งไฟฟ้าแทนการวิ่งในสนาม ตั้งค่ายังไงไปดูกัน

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

Interval on treadmill : เป็นการประยุกต์การซ้อม interval มาใช้ในลู่วิ่งไฟฟ้า
ช่วงสถาณการณ์โรคระบาดแบบนี้ทุกอย่างปิดหมด เลยต้องทำการปรับเปลี่ยนเพื่อความปลอดภัย

Billkin – I ไม่ O (IXO) [Official MV]

ชมวิดีโอด้านล่าง

Song : I ไม่ O (IXO)
Artist : Billkin
สามารถฟัง Streaming ได้แล้ว 🎧🔔
🔗 https://Billkin.lnk.to/IXOID
…
Producer : Supol Phuasirirak
Executive Producer : Po Posayanukul, Songyos Sugmakanan
Lyrics : Jiravat Tantranont
Melody : Sothinan Chailangkarn
Arrange : Sothinan Chailangkarn, MACHINA
Vocal Director : Supol Phuasirirak
Vocal Editing : AP1WAT
Mix \u0026 Mastering : Masakazu Kimura (IN AND OUT) at Studio Oreo, Tokyo Japan
Musician :
Guitar : Nuengdub
Bass : Patcharapong Ruenghirunwong
Keyboard \u0026 Programming : Sothinan Chailangkarn , MACHINA
Drums : Suthiti Chaisamut
Violin : Chot Buasuwan
Trumpet : Footpath
Chorus : AP1WAT, Billkin
Sound Engineer : Patrick Chinnawong, Thitikorn Roymanee, Teetawat gatecare
Recording at Studio 28

Billkin_Iไม่O
Billkin_ComebackSingle
NadaoMusic

Subscribe to Nadao Music :: https://bit.ly/325gEDZ
Follow Nadao Music…
Facebook: https://www.facebook.com/NadaoMusic
Facebook: https://www.facebook.com/NadaoContent
Facebook: https://www.facebook.com/NadaoBangkok
Instagram: https://www.instagram.com/nadaobangkok
Instagram: https://www.instagram.com/nadaomusic
Twitter: https://twitter.com/NadaoBangkok
Twitter: https://twitter.com/NadaoMusic_ofc

30 นาที เผาผลาญx2 วิ่งบนลู่แบบไม่น่าเบื่อ : Jogging Variations

ชมวิดีโอด้านล่าง

คลิปนี้ให้เบเป็นเพื่อนวิ่งนะคะ ฟังเพลงเพลินๆ ปรับสปีดตามเบ และdanceไปด้วยกัน
เบใช้ลู่วิ่ง INNOVA919 ขนาดเครื่องกำลังดีเหมาะกับใช้ที่บ้าน
สายพานมีระบบรับแรงกระแทก4จุด นุ่มดีนะคะ ไม่กระโดกกระเดก
ราคาเต็มเกือบ30,000บาทนะคะ
แต่ถ้าแคปจอคลิปที่เบวิ่งลู่นี้
สั่งซื้อลู่ได้ในราคา 26,900บาท
ส่งฟรีทั่วประเทศ รับประกัน1ปี
เฉพาะการสั่งซื้อผ่านไลน์ @bebespecial เท่านั้นนะคะ

รีวิวลู่วิ่งไฟฟ้าลู่เดินไฟฟ้า Xiaomi KINGSMITH K12 อัจฉริยะพับได้ ขนาดเล็ก มีราวจับ สั่งงานผ่าน App

ชมวิดีโอด้านล่าง

คลิปวิดีโอรีวิว Xiaomi KINGSMITH K12 (ชื่อรุ่นอย่างเป็นทางการ : TRK12F) เครื่องออกกำลังกาย ชนิด ลู่วิ่งไฟฟ้าอัจฉริยะพับได้ (Smart Foldable Treadmill) ที่เป็นได้ทั้ง ลู่วิ่งไฟฟ้า (Treadmill) และ ลู่เดิน (Walking Pad) ได้ในเครื่องได้กัน น้ำหนักเครื่องอยู่ที่ 33. กิโลกรัมเท่านั้น ด้านหน้ามีล้อเลื่อนสามารถยกด้านหลัง แล้วลากไปเก็บใต้โซฟา หรือที่ใดก็ได้
ด้านการควบคุม และสั่งงาน ลู่วิ่งไฟฟ้าเครื่อง นี้สามารถทำได้ 2 วิธีคือ ผ่านรีโมทคอนโทรลแบบไร้สาย และ ผ่านแอปพลิเคชัน KS Fit ที่มีโปรแกรมการฝึก หรือ โปรแกรมการวิ่งสำเร็จรูป (Training Course) ให้เลือก มีให้เลือกทั้งเดิน วิ่ง หรือจะเดินสลับวิ่ง ก็มีให้เลือกด้วยเช่นกัน
ในขณะที่ความปลอดภัยของตัวเครื่องลู่วิ่งไฟฟ้า Xiaomi KINGSMITH K12 เครื่องนี้ ก็มีสายหนีบนิรภัย (Safety Rope Clip) มาให้ด้วย โดยถ้ามันหลุดออกจากตัวเครื่องเมื่อไหร่ จะหยุดการทำงานโดยอัตโนมัติโดยทันที และก้ยังจำกัดความเร็วการวิ่งสูงสุดให้เพดานต่ำกว่า 12 กิโลเมตร/ชั่วโมง ได้ และก็มีระบบป้องกันเด็กใช้งาน (Child Lock) อีกด้วย (ตั้งค่าผ่านแอปฯ)
สำหรับรายละเอียดอื่นๆ ดูได้จากคลิปวิดีโอนี้ได้เลย

หัวข้อหลักต่างๆ ที่แสดงอยู่ภายในคลิปวีดีโอนี้
นาที 2:00 อุปกรณ์ที่ให้มาภายในกล่องผลิตภัณฑ์
นาที 4:15 แนะนำส่วนประกอบของตัวเครื่อง
นาที 7:20 เปิดเครื่องใช้งานจริง (ละนะ)
นาที 10:24 การสั่งงานผ่านแอปพลิเคชัน KS Fit
นาที 11:44 ข้อดี ข้อเสีย และ สเปกเครื่องเพิ่มเติมก่อนจากกัน

ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค (สเปกเครื่อง) (Technical Specifications)
ขนาดมิติขณะยกราวจับ : ยาว (L) 1480 x กว้าง (W) 792 x สูง (H) 1060 มิลลิเมตร
ขนาดมิติขณะพับราวจับ : ยาว (L) 1530 x กว้าง (W) 792 x สูง (H) 139 มิลลิเมตร
น้ำหนักกล่องผลิตภัณฑ์ : 38.5 กิโลกรัม
น้ำหนักตัวเครื่อง : 33.2 กิโลกรัม
จำกัดน้ำหนักผู้ใช้งานสูงสุด : 120 กิโลกรัม
ระดับความเร็วของสายพาน : 0.8 ถึง 12 กิโลเมตร/ชั่วโมง
อัตราการกินไฟ (Rated Power) : 746 วัตต์
ไฟฟ้าขาเข้า (Input Power) AC 220240 โวลต์

อ่านรีวิวอื่นๆ จาก Thanop.com ที่น่าสนใจได้ที่นี่
http://www.thanop.com/

ลู่วิ่งไฟฟ้า Xiaomi Treadmill XiaomiKingsmith

ลู่วิ่ง (Can’t Keep Up) – Tilly Birds |Official MV|

ชมวิดีโอด้านล่าง

ถามเธอสักคำหน่อย เธอเคยคิดถึงฉันไหม
ถ้าเธอมีใจให้ฉันก็หันมาหน่อย
เพราะตอนนี้ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน…
เพลง : ลู่วิ่ง (Can’t Keep Up)
ศิลปิน : Tilly Birds
Lyrics :
(เพราะตอนนี้ ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน)
(เพราะตอนนี้ ฉันวิ่งตาม ตาม ตาม)
วิ่งตามเธออย่างนี้ มันเหนื่อยรู้ไหม
เธอลองมาเป็นฉันไหมสลับกันดู
ต้องแพ้ให้เธออย่างนี้ ไปอีกนานแค่ไหน
ถ้ารู้สึกมากกว่าที่เธอมี ฉันก็คงแพ้ไป
วิ่ง วิ่ง อยู่อย่างนี้ วิ่ง วิ่ง อยู่กับที่
ไม่ไปไหน ไม่ไปไหน
วิ่งตามเธออย่างนี้ นิ่งเฉยอยู่กับที่
อีกไกลไหม จะไปถึง
พยายามวิ่งตามเท่าไร
เร็วแค่ไหน แค่ไหน ก็ไกล
เพราะฉันยังวิ่งตามไม่ทันเธอเลยสักครั้ง
บอกได้ไหม ต้องทำเช่นไร
ฉันสงสัย ฉันไม่เข้าใจ
เหมือนดิ้นรนวิ่งบนลู่วิ่งยังไงยังงั้น
เธอช่วยรอกันหน่อย ยืนอยู่กับที่ได้ไหม
ข้างหลังเธอยังมีใคร ที่ยังไปไม่ถึงไหน
ถามเธอสักคำหน่อย เธอเคยคิดถึงฉันไหม
ถ้าเธอมีใจให้ฉันก็หันมาหน่อย
เพราะตอนนี้ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน
อยากที่จะเลิกวิ่งมาตั้งหลายครั้ง
แต่เธอก็ทำให้ฉันเริ่มใหม่ทุกครั้ง
พอฉันจะหยุด เธอก็ฉุดไม่ให้ไป
เธอขอให้อยู่ เพื่อให้เธอสบายใจ
สุดท้ายไม่ได้ข้างกัน แต่ฉันก็ยังยินดีที่จะต้อง
วิ่ง วิ่ง อยู่อย่างนี้ วิ่ง วิ่ง อยู่กับที่
ไม่ไปไหน ไม่ไปไหน
วิ่งตามเธออย่างนี้ นิ่งเฉยอยู่กับที่
อีกไกลไหม จะไปถึง
พยายามวิ่งตามเท่าไร
เร็วแค่ไหน แค่ไหน ก็ไกล
เพราะฉันยังวิ่งตามไม่ทันเธอเลยสักครั้ง
บอกได้ไหม ต้องทำเช่นไร
ฉันสงสัย ฉันไม่เข้าใจ
เหมือนดิ้นรนวิ่งบนลู่วิ่งยังไงยังงั้น
เธอช่วยรอกันหน่อย ยืนอยู่กับที่ได้ไหม
ข้างหลังเธอยังมีใคร ที่ยังไปไม่ถึงไหน
ถามเธอสักคำหน่อย เธอเคยคิดถึงฉันไหม
ถ้าเธอมีใจให้ฉันก็หันมาหน่อย
เพราะตอนนี้ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน
เธอช่วยรอกันหน่อย ยืนอยู่กับที่ได้ไหม
เหนื่อยล้ามานานเท่าไร ก็ยังไปไม่ถึงไหน
ถามเธอสักคำหน่อย เธอเคยคิดถึงฉันไหม
ถ้าเธอมีใจให้ฉันก็หันมาหน่อย
เพราะตอนนี้ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน
(เพราะตอนนี้ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน)
(เพราะตอนนี้ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน)
(เพราะตอนนี้ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน)
(เพราะตอนนี้ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน)
วิ่ง วิ่ง
(เพราะตอนนี้ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน)
วิ่ง วิ่ง
(เพราะตอนนี้ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน)
วิ่ง วิ่ง
(เพราะตอนนี้ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน)
วิ่ง วิ่ง
เพราะตอนนี้ฉันวิ่งตามเธอไม่ทัน
Tilly Birds
อนุโรจน์ เกตุเลขา l Anuroth Ketlkekha ( IG : 2nd__4th )
ณัฐดนัย ชูชาติ l Nutdanai Chuchat ( IG : billbilly01 )
ธุวานนท์ ตันติวัฒนวรกุล l Thuwanon Tantiwattanaworakul ( IG : milotanti )

Produced by Nutdanai Chuchat (BILLbilly01)
Written by Anuroth Ketlekha (3rd), Chamil Arin, BABEPOOM
Composed by Thuwanon Tantiwattanaworakul (Milo Tanti), Anuroth Ketlekha (3rd)
Arranged by Thuwanon Tantiwattanaworakul (Milo Tanti)

Mixed and Mastered by Shane Edwards at Studio 28
Vocals Recorded at Studio 28
Instruments Recorded at Studio 28
Vocals Edited by Korn Mahadumrongkul
Engineered by Nutdanai Chuchat, Shane Edwards
Music Video
Director : 3rd Tilly Birds, Cehadoo
Assistant Director : Sirada Tritruengtassana
Producer : jirajirajira
DOP : STHANKY6KMZ
Focus Puller : Jaturong Anusri
Camera Operator : Pornpat Choontanom
Lighting , Camera and Grip Equipment : Ronnakorn Charoenkasikorn
Production Manager : ON.BYTD
Art Director : PERD CHAK DEAW
Stylist : Kajib S.Lee
Makeup and Hairstyling : Kaphao
Editor : Cehadoo, 3rd Tilly Birds, Pigduckeye
Colorist : Jirayu Jangwattanapong
Catering : P’Pu
Cast : Tatchapol Thitiapichai , Thaenrak Asavalertlak
Extras : Thananchanok Nonprasat
Duangkamol Suwanprasert
Thamolwan Poonpiam
Stephen Thomas
Pachara Pumpuang
Kawinpop Auenukroh
ดาวน์โหลดเพลงนี้ได้ที่ 1230420
ติดต่องานจ้าง 0866696099
ลู่วิ่ง TillyBirds GeneLab

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆSPORT