Table of Contents
Korat Powdurance Marathon 2019 Review By Jo
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
Source:
https://www.podbean.com/media/share/pbqd2yhaa4efa
CitytrailTalk EP13 ตอน รีวิว โคราช พาวดูแรนซ์ มาราธอน 2019 10 มีค 2019 รีวิว สนามแข่ง โคราช พาวดูแรนซ์ มาราธอน 2019 จัดไปเมื่อ 10 มีค 2019 เล่าบรรยากาศ การแข่งขัน ที่เมือง ย่าโม โคราช จะเป็นอย่างไร เพื่อนๆ ลองฟังกันดูครับ
Ep.3 หนีโควิด ไปพิชิตงานวิ่งโคราช – Korat Powdurance Marathon 2020
บรรยากาศของกลุ่มวิ่งเล็กๆชื่อ After 6 Runner จากจังหวัดลพบุรี ที่เข้าร่วมงานวิ่ง Korat Powdurance Marathon 2020 ทั้งระยะ 21 และ 42 Km.
ท่าการวิ่งของนักวิ่งระดับโลก แบบดูช้า ๆ
เห็นเพื่อน ๆ หลายคนเริ่มสนใจเรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะการวิ่ง
เพราะเป็นกีฬาที่ง่ายและไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากมาย
แต่ปัญหาที่พบคือ มีเพื่อน ๆ หลายคนประสบปัญหาเรื่องการบาดเจ็บจากการวิ่ง โดยเฉพาะหัวเข่า
ซึ่งวีดีโอนี้เพื่อน ๆ จะได้ศึกษาการลงเท้าที่ถูกต้องโดยนักวิ่งมืออาชีพ ซึ่งจะช่วยให้แรงกระแทกไม่ไปกระทบโดยตรงที่หัวเข่า และจะทำให้เราวิ่งได้สนุกขึ้นแน่นอน ไปลองดูนะครับ
จากช่างเย็บผ้าสู่นักวิ่งมาราธอนกว่า 20 ปี ผ่านมาราธอนที่ขึ้นชื่อว่าโหดที่สุดติดอันดับ 8 ของโลก
“เพราะใคร ๆ ก็วิ่งได้”
มนุษย์ต่างวัยพาไปทำความรู้จักเรื่องราวของ “ลุงถาวร” ช่างเย็บผ้า อายุ 75 ปี แห่ง อ.ปากพนัง จ.นครศรีธรรมราช สู่เส้นทางนักวิ่งที่โลดแล่นในสนามมาแล้วกว่า 20 ปี และกวาดรางวัลมาทุกระยะ ทั้งมาราธอน มินิมาราธอน ฮาล์ฟมาราธอน และผ่านมาราธอนที่ขึ้นชื่อว่าโหดที่สุดติดอันดับ 8 ของโลก
.
แม้จะเข้าวัยเกษียณแต่ปัจจุบันลุงถาวรยังคงรับจ้างเย็บผ้า นำเงินมาเป็นค่าใช้จ่ายในการวิ่ง เพราะไม่อยากรบกวนลูกหลาน และหวังว่าการวิ่งของตัวเองจะทำให้ร่างกายแข็งแรง ไม่กลับไปเจ็บป่วยเหมือนในอดีตอีกครั้ง
.
นักวิง วิ่ง มาราธอน มินิมาราธอน ฮาล์ฟมาราธอน สุขภาพ มนุษย์ต่างวัย Manoottangwai
___
ติดตาม ‘มนุษย์ต่างวัย’ ในช่องทางอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ที่
Website : https://www.manoottangwai.com/
Facebook : https://www.facebook.com/manoottangwai
LINE Official : https://lin.ee/siekPKY
Instagram : https://bit.ly/3kq9ByX
PodBean : https://bit.ly/3bDiXDB
Spotify : https://spoti.fi/3aOvOnl
JOOX : https://open.joox.com/s/rd?k=jhanl
___
ติดต่อโฆษณาออนไลน์
085 117 4290
Email : contact@boonmeritmedia.co.th
korat half marathon loifaa VII Full Version
korat half marathon loifaa VII Full Version
วิ่งลอยฟ้า
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆMOVIE